Você me ensinou a gostar de alguém de verdade, a pedir desculpas, a dizer que to com saudades. Você me ensinou até a ouvir a banda que hoje é minha preferida e que quando eu to ouvindo me faz viajar no tempo. Naquele tempo em que tudo era perfeito... Porque tudo se resumia em eu e você. Hoje eu já amadurei. Há um tempo atrás eu me recusava a ficar em casa em um sábado a noite, atualmente eu troco badaladas festas pra ficar em casa, vendo um filme. E sabe o que falta pra esse programa ser perfeito? VOCÊ. Em dias chuvosos faz falta você comigo, rindo a cada careta que eu faço com medo de trovões. Ah... tudo era tão bom. E só agora eu vejo isso. E agora só me resta esse monte de lembranças, que afinal foi o que sobrou ! ;s

Você vai lembrar de mim seja quando passar em frente a alguma livraria e ver o livro que eu sempre dizia ser muito bom, seja quando você abrir o jornal e lá estiver uma tirinha do Garfield, ou quando ver algum livro com muitas páginas, que eu devoraria em questao de dias.
Seja pelo som de algum riso escandalozo e animador, seja quando seu telefone tocar no meio da tarde ou em plena madrugada, seja pela minha fixação em Eu, a patroa & as crianças.
Quando você estiver na locadora, ou quando passar na televisão aquela comédia romântica que eu tanto gostava, você vai lembrar de mim. E não adianta negar, nós dois sabemos que neste momento é em mim que você vai estar pensando.
Você vai lembrar de mim nas quartas à noite te esperando no portão, ou quando alguém te oferecer um pedaço de pudim que você tanto detesta.Quando você abrir seu guarda roupa vai lembrar de mim com sua blusa do Botafogo.
Você vai lembrar de mim abrindo a porta do seu carro, você vai pensar em mim quando alguém se atrever a te dar um beijo do nada, você vai rir e quem sabe quase sussurrar meu nome.Quando o vidro do carro embaçar vai lembrar de que eu ficava escrevendo nossos nomes.
Você vai lembrar de mim quando no rádio tocar "você é assim pra mim meu início, meio & fim", quando você escutar algum funk, vai lembrar de mim tentando converter teu gosto musical, ou quando alguém preferir chocolate branco a qualquer outro tipo de chocolate, você vai tentar disfarçar, mas meu sorriso vai aparecer no seu pensamento e de vez em sempre, você vai lembrar da menina que te perguntava indignada: "Por que você ta de boné ?" Você vai lembrar que já dormiu escondido aqui em casa.Vai lembrar das nossas primeiras vezes em tantas coisas.
Você vai lembrar de mim, não adianta. E sabe como eu sei que você vai? Porque eu tô aqui assistindo um vídeo do Creed, e não consigo fazer outra coisa, a não ser pensar em você! (L)

mas ppodia ser nós dois outra vez (:

Por mais distante que você esteja, ainda é seu o meu coração. Sim! Eu te amei o tempo todo e aposto que você nem percebeu. Por mais que você desapareça e fique dias sem dar um sinal, podes ter certeza que não te esqueci um segundo sequer. Pode me chamar de louca como sempre chamou, mas não sei se é solidão, carência ou o amor de sempre, mesmo. Eu seria a criatura mais feliz se tivesse você por perto, eu confrontaria o inferno inteirinho só para segurar novamente a tua mão e dizer tudo que não falei. Eu faria tudo por nós e quanto mais os dias passam, mais certeza eu tenho de que é você. Te deixei ir por medo, sei que você esperava que eu te impedisse, mas confesso: faltou coragem. Tive medo de ser sua e hoje sou de ninguém.

por voce eu sou capaz de tudo !

A gente era feliz, nossos beijos eram intensos, nossos assuntos intermináveis. Você me abraçava, deitava em meu colo e quase sempre adormecia ali mesmo.
Você dizia que me adorava e quase todo dia ligava pra dizer que estava com saudades.
a gente ouvia musica juntos e por isso eu sei de cor as suas preferidas.
Você implicava comigo, me chamava de maluca e mesmo assim não deixava de me procurar quando a gente brigava.
Implicava com meu bico, com meu jeito de me empinar pra tirar foto. Mas toda vez que eu fazia isso você deixava escapar um sorriso que parecia de felicidade.
Você me abraçava e me pedia pra não chorar.
Eu me sentia tão menina e ao mesmo tempo tão mulher.
Você me ensinou a ser carinhosa, me levou a lugares ate então desconhecidos e me fez gostar de coisas que eu nunca pensei que existissem.
Você sumia, me deixava preocupada e mesmo assim quando você voltava, eu estava ali de braços abertos te esperando.
Eu sei seus planos, seus gostos, seus pontos fracos.
Me diz, como tudo pode acabar tão der repente ? a gente achava que iríamos ser mais felizes separados. Que estranho né?
Agora me diz você! Você é mais feliz separado de mim? Porque está na minha cara que eu não sou!
Nós podemos estar em outro relacionamento, mas basta que a gente se veja para o corpo querer se entregar ao desejo. Parece ate que em pensamentos estamos juntos o tempo todo.
Eu não consigo te esquecer, pra ser sincera eu nem ao menos faço muito esforço pra conseguir isso. Porque eu sei que é essa mania de pensar em você que ainda me dá vontade de viver.
Vê se me liga & esquece tudo, faz minha vida valer novamente ♪
E assim eu vou vivendo, apenas na esperança de um dia te ter novamente comigo.
Porque não importa o que aconteça você vai ser meu par, lembra ?

eu nunca vou te abandonar ♪

- Tá eu assumo, eu não aguento ficar sem você !
- Eu ja sabia disso. sou seu maior vicio.
- Você é ridículo isso sim !
- Engraçado, e você continua me amando do mesmo jeito.
- Fazer o que, toda mulher tem que ter um traste em sua vida.
- É! e esse traste aqui ta na sua á 7 meses ja.

o silêncio toma conta, eu ja sabia o que ia acontecer.
Ele chegando perto devagar, eu tentando me afastar, mas a porta do carro não deixou.
Ele segura em minha nuca, e mais uma vez só precisou de um beijo pra meu corpo e minha mente se renderem.
Porque será que tem que ser assim ?
Porque será que ele ainda domina tanto meus sentidos ?
Depois dali cada um segue sua vida, e ficamos mais uns dias sem se ver.
Ele com sua namorada e eu com minhas saidinhas estúpidas, só pra disfarçar.
As vezes penso que é melhor assim do que a gente brigando como a gente brigava quando namorava.
Agora é ela quem atura as brigas.
Eu so sou o pivô da maioria delas, como ele mesmo me disse.
Mas fazer o que.?
O desejo é maior que os mandamentos.
Eu conheço seus sonhos, seus desejos, seus pontos fracos, suas músicas favoritas.
E ele se aproveita disso pra fazer de mim o que bem quer. Confesso que é uma boa troca. rs
E assim continuamos nossas vidas, E Deus escrevendo certo pelas nossas linhas que se não fossem tão tortas, não teriam se cruzado.

vou dizer mais uma vez, aquilo que você já sabe
Eu te amo,
amor da minha vida (L)

Dedicada a ele. meu amor *-*

Nossa vida é complicada, cheia de sustos e tropeços, com mil impedimentos para continuar vivendo esta aventura maravilhosa. São lances novelescos que fazem nossa adrenalina atingir níveis altíssimos, mas nossa felicidade é cada vez maior.
É uma vida turbulenta, nossos encontros secretos são cheios de dificuldades, mas quando se realizam, são os momentos mais felizes que vivemos. Nada a fazer, afinal somos assim: Inquietos, ardentes, insaciáveis, somos almas que para se completar, devem viver assim, perigosamente.
Acontece que nada é melhor do que viver um romance assim como o nosso. Embora cada qual seja seriamente comprometido, sabemos respeitar os envolvimentos de nossas vidas, com o respeito que a circunstância exige. Mas quando estamos juntos viramos transformers! O desejo que nos invade é tão grande, que esquecemos de tudo, curtimos o momento com felicidade total.
A nosso modo, somos pessoas que sabem viver com intensidade, os momentos felizes, na verdade dois sacanas que nunca se enganam. Nos queremos muito, sabemos que um amor como o nosso não deve ser proibido. Afinal com tanta paixão, seria impossível viver sem ele.
Quero ter para sempre a felicidade de conviver com esse rolo. Te quero muito. 

Direitos Autorais deste texto - © Dra Olga Inês Tessari

Auto Estima é a capacidade que uma pessoa tem de confiar em si própria, de se sentir capaz de poder enfrentar os desafios da vida, é saber expressar de forma adequada para si e para os outros as próprias necessidades e desejos, é ter amor próprio...

Em suma, é saber que você tem o direito e merece mesmo ser feliz!

E para ser feliz, sua auto estima deve estar num bom nível, quanto maior, melhor!

A baixa auto estima gera ansiedade, medo, depressão, fobias,...enfim, uma série de outros problemas!

As pessoas costumam confundir auto-estima com egoísmo!

Uma pessoa com boa auto estima nunca é egoísta! Ao contrário!!! Aquele que ama a si próprio, respeita-se e, automaticamente, respeita as outras pessoas e jamais desejará prejudicá-las.

O egoísta, por sua vez, só pensa em si próprio, nunca se importando com ninguém!!

E quem são as pessoas com baixa auto estima?
Quais são os seus traços característicos mais comuns?

Geralmente são pessoas que...

- possuem tendências perfeccionistas e que precisam se sentir no controle de tudo o que acontece a sua volta, o que provoca altos níveis de stress;

- culpam os outros pelos seus problemas (sempre se consideram vítimas);

- reagem rapidamente com raiva e esta é quase sempre dirigida de maneira errada para a pessoa errada;

- temem correr riscos;

- dificilmente encaram os outros nos olhos por muito tempo;

- têm pouca concentração e geralmente são causadores de problemas;

- têm pouca habilidade em ficar focado em algo por muito tempo;

- constantemente estão cometendo erros e tendo acidentes (especialmente de carro);

- tendem a ser negativistas;

- com freqüência não dão certo no casamento porque se casaram pelos motivos errados;

- tendem a abusar de álcool, drogas ou fumo;

- geralmente estão acima do peso normal;

- preocupam-se demasiadamente com as críticas e comentários dos outros a seu respeito.

- por preocuparem-se demais com o que os outros pensam sobre elas, as pessoas com baixa auto estima evitam, a todo custo, emitir suas opiniões, gostos, valores, pensamentos e sentimentos...

A baixa auto estima revela uma pessoa que não expressa os seus sentimentos, que os guarda a sete chaves. Na tentativa de ocultar os seus sentimentos para os outros, ela acaba tornando-se mentirosa para si mesma...

Um exemplo para entender melhor: Você está muito triste, mas não quer que seu amigo(a) saiba (digamos que você deseja passar a imagem de uma pessoa "forte", que nunca demonstra momentos de infelicidade, de "fraqueza"). Pois bem...Você estará mentindo para si mesmo e quando faz isso, você se sente diminuído e o o seu amor próprio também cai drasticamente! Oras, se não queremos que o outro saiba o que sentimos, vamos, pouco a pouco, evitando manter relações interpessoais, pois não queremos correr o risco de, sem querer, revelar nossos verdadeiros sentimentos.

Mas o que faz uma pessoa querer guardar os seus sentimentos para si própria quando o natural é sempre querer expressá-los?

Há várias razões para isso...ela pode ter crescido num ambiente de pouco amor e afeto, onde não se encorajava a expressão das emoções, mas ela pode, também, ter optado em não expressá-los com receio de gerar brigas no ambiente familiar ou mesmo por achar que suas emoções seriam mal entendidas ou que, ao revelá-las, estaria magoando alguém.

Não importa qual tenha sido o motivo que leva uma pessoa a ocultar suas emoções. Manter as emoções ocultas internamente gera a diminuição da auto estima!

Mesmo que alguém tenha a vida toda tentado guardar seus sentimentos, esta pessoa não está destinada a sofrer seus efeitos negativos para o resto de sua vida... A menos que ela faça esta escolha.

E por que alguém iria querer viver em um estado de baixa auto estima?

Não existe comportamento sem uma motivação ou objetivo: todo comportamento tem um propósito. Pode ser um modo de chamar a atenção para nós mesmos, ou dar a si mesmo(a) uma desculpa para o seu próprio fracasso, por exemplo.

E se você quer parar de sofrer, está na hora de começar a mudar...Nunca é tarde para isso!

E por onde você vai começar? Primeiro, comece com você.

Você tem que construir o seu amor-próprio.

E se não consegue fazer isso sozinho, busque ajuda profissional adequada!

Quanto mais verdadeiro você for com você mesmo(a), melhor será o conceito que você tem de si mesmo(a) e maior será a sua auto estima.