eu nunca vou te abandonar ♪

- Tá eu assumo, eu não aguento ficar sem você !
- Eu ja sabia disso. sou seu maior vicio.
- Você é ridículo isso sim !
- Engraçado, e você continua me amando do mesmo jeito.
- Fazer o que, toda mulher tem que ter um traste em sua vida.
- É! e esse traste aqui ta na sua á 7 meses ja.

o silêncio toma conta, eu ja sabia o que ia acontecer.
Ele chegando perto devagar, eu tentando me afastar, mas a porta do carro não deixou.
Ele segura em minha nuca, e mais uma vez só precisou de um beijo pra meu corpo e minha mente se renderem.
Porque será que tem que ser assim ?
Porque será que ele ainda domina tanto meus sentidos ?
Depois dali cada um segue sua vida, e ficamos mais uns dias sem se ver.
Ele com sua namorada e eu com minhas saidinhas estúpidas, só pra disfarçar.
As vezes penso que é melhor assim do que a gente brigando como a gente brigava quando namorava.
Agora é ela quem atura as brigas.
Eu so sou o pivô da maioria delas, como ele mesmo me disse.
Mas fazer o que.?
O desejo é maior que os mandamentos.
Eu conheço seus sonhos, seus desejos, seus pontos fracos, suas músicas favoritas.
E ele se aproveita disso pra fazer de mim o que bem quer. Confesso que é uma boa troca. rs
E assim continuamos nossas vidas, E Deus escrevendo certo pelas nossas linhas que se não fossem tão tortas, não teriam se cruzado.

vou dizer mais uma vez, aquilo que você já sabe
Eu te amo,
amor da minha vida (L)

Dedicada a ele. meu amor *-*

Nossa vida é complicada, cheia de sustos e tropeços, com mil impedimentos para continuar vivendo esta aventura maravilhosa. São lances novelescos que fazem nossa adrenalina atingir níveis altíssimos, mas nossa felicidade é cada vez maior.
É uma vida turbulenta, nossos encontros secretos são cheios de dificuldades, mas quando se realizam, são os momentos mais felizes que vivemos. Nada a fazer, afinal somos assim: Inquietos, ardentes, insaciáveis, somos almas que para se completar, devem viver assim, perigosamente.
Acontece que nada é melhor do que viver um romance assim como o nosso. Embora cada qual seja seriamente comprometido, sabemos respeitar os envolvimentos de nossas vidas, com o respeito que a circunstância exige. Mas quando estamos juntos viramos transformers! O desejo que nos invade é tão grande, que esquecemos de tudo, curtimos o momento com felicidade total.
A nosso modo, somos pessoas que sabem viver com intensidade, os momentos felizes, na verdade dois sacanas que nunca se enganam. Nos queremos muito, sabemos que um amor como o nosso não deve ser proibido. Afinal com tanta paixão, seria impossível viver sem ele.
Quero ter para sempre a felicidade de conviver com esse rolo. Te quero muito. 

Direitos Autorais deste texto - © Dra Olga Inês Tessari

Auto Estima é a capacidade que uma pessoa tem de confiar em si própria, de se sentir capaz de poder enfrentar os desafios da vida, é saber expressar de forma adequada para si e para os outros as próprias necessidades e desejos, é ter amor próprio...

Em suma, é saber que você tem o direito e merece mesmo ser feliz!

E para ser feliz, sua auto estima deve estar num bom nível, quanto maior, melhor!

A baixa auto estima gera ansiedade, medo, depressão, fobias,...enfim, uma série de outros problemas!

As pessoas costumam confundir auto-estima com egoísmo!

Uma pessoa com boa auto estima nunca é egoísta! Ao contrário!!! Aquele que ama a si próprio, respeita-se e, automaticamente, respeita as outras pessoas e jamais desejará prejudicá-las.

O egoísta, por sua vez, só pensa em si próprio, nunca se importando com ninguém!!

E quem são as pessoas com baixa auto estima?
Quais são os seus traços característicos mais comuns?

Geralmente são pessoas que...

- possuem tendências perfeccionistas e que precisam se sentir no controle de tudo o que acontece a sua volta, o que provoca altos níveis de stress;

- culpam os outros pelos seus problemas (sempre se consideram vítimas);

- reagem rapidamente com raiva e esta é quase sempre dirigida de maneira errada para a pessoa errada;

- temem correr riscos;

- dificilmente encaram os outros nos olhos por muito tempo;

- têm pouca concentração e geralmente são causadores de problemas;

- têm pouca habilidade em ficar focado em algo por muito tempo;

- constantemente estão cometendo erros e tendo acidentes (especialmente de carro);

- tendem a ser negativistas;

- com freqüência não dão certo no casamento porque se casaram pelos motivos errados;

- tendem a abusar de álcool, drogas ou fumo;

- geralmente estão acima do peso normal;

- preocupam-se demasiadamente com as críticas e comentários dos outros a seu respeito.

- por preocuparem-se demais com o que os outros pensam sobre elas, as pessoas com baixa auto estima evitam, a todo custo, emitir suas opiniões, gostos, valores, pensamentos e sentimentos...

A baixa auto estima revela uma pessoa que não expressa os seus sentimentos, que os guarda a sete chaves. Na tentativa de ocultar os seus sentimentos para os outros, ela acaba tornando-se mentirosa para si mesma...

Um exemplo para entender melhor: Você está muito triste, mas não quer que seu amigo(a) saiba (digamos que você deseja passar a imagem de uma pessoa "forte", que nunca demonstra momentos de infelicidade, de "fraqueza"). Pois bem...Você estará mentindo para si mesmo e quando faz isso, você se sente diminuído e o o seu amor próprio também cai drasticamente! Oras, se não queremos que o outro saiba o que sentimos, vamos, pouco a pouco, evitando manter relações interpessoais, pois não queremos correr o risco de, sem querer, revelar nossos verdadeiros sentimentos.

Mas o que faz uma pessoa querer guardar os seus sentimentos para si própria quando o natural é sempre querer expressá-los?

Há várias razões para isso...ela pode ter crescido num ambiente de pouco amor e afeto, onde não se encorajava a expressão das emoções, mas ela pode, também, ter optado em não expressá-los com receio de gerar brigas no ambiente familiar ou mesmo por achar que suas emoções seriam mal entendidas ou que, ao revelá-las, estaria magoando alguém.

Não importa qual tenha sido o motivo que leva uma pessoa a ocultar suas emoções. Manter as emoções ocultas internamente gera a diminuição da auto estima!

Mesmo que alguém tenha a vida toda tentado guardar seus sentimentos, esta pessoa não está destinada a sofrer seus efeitos negativos para o resto de sua vida... A menos que ela faça esta escolha.

E por que alguém iria querer viver em um estado de baixa auto estima?

Não existe comportamento sem uma motivação ou objetivo: todo comportamento tem um propósito. Pode ser um modo de chamar a atenção para nós mesmos, ou dar a si mesmo(a) uma desculpa para o seu próprio fracasso, por exemplo.

E se você quer parar de sofrer, está na hora de começar a mudar...Nunca é tarde para isso!

E por onde você vai começar? Primeiro, comece com você.

Você tem que construir o seu amor-próprio.

E se não consegue fazer isso sozinho, busque ajuda profissional adequada!

Quanto mais verdadeiro você for com você mesmo(a), melhor será o conceito que você tem de si mesmo(a) e maior será a sua auto estima.

"Adolescência...
Palavra que desperta emoção,
uma chuva de imagens e informações.
Um verdadeiro vulcão em constante erupção...
A implicância daquele professor...
O desespero pra passar na prova...
A vontade de chegar o recreio e encontrar sua paixão.
Achar que toda paixão é amor
e que todo amor é o grande amor da sua vida.
Sofrer...
Pensar que os grandes problemas só afetam os outros
e perceber que está completamente enganado.
Descobrir que os pais também erram,
que as mães também sofrem
e que o colo deles te fará muita falta depois que partirem...
Ter os amigos sempre perto,
curtir as festas,
curtir as férias,
curtir os porres,
e viajar...
Mudar sempre de ideia,
ter um turbilhão de emoções e opiniões em apenas um minuto.
Não ter medo de errar
e aprender com os próprio erros.
Se deparar com o inesperado,
plantar sementes do futuro,
optar pelos caminhos a seguir.
E se divertir.
Se divertir muito!
Dançar
a ponto de perceber que o tempo passa
rápido de mais
e quando menos se espera,
o futuro se apresenta,
sem perguntar se já viveu o suficiente essa fase da vida.
Por isso...
Carpe diem
para quando o amanhã virar hoje,
o ontem não se transformar uma frustração,
mas sim uma saudade.
Uma grande, enorme saudade..."

A dor da traição;

 escrito por: S.Bernardelli

 A dor da traição pode levar a uma morte lenta de sentimento. Além de deixar qualquer pessoa arrasada espiritualmente e sentimentalmente, deixa-a também arrasada moralmente. Quando estamos apaixonados o descontrole emocional é muito maior do que quando estamos amando.

O apaixonado traído nada enxerga, é profundamente egoísta, e não arreda o pé quando está errado. Alguns chegam ao absurdo de irem atrás do rival ou da rival para tomar satisfações. Eu fico pensando para quê? Sendo que o traidor não é quem saiu com sua esposa, marido ou namorado (a).

Descontar no (a) rival a sua raiva, dizer desaforos, realmente esse não é o caminho, seja inteligente nessas horas e pense que quem lhe traiu não foi o (a) rival. Isso é se humilhar e querer ser humilhado mais ainda do que já está sendo. Aquele que trai sempre tem um motivo para isso (Causa e Efeito).

Quem ama e é amado verdadeiramente, quando é compreendido, quando é amigo e companheiro (a) não tem razão para trair. Onde não há amor, nem diálogo não há entendimento, se houver diálogo e se isso não resultar em nada e tudo continuar na mesma, somente há um caminho é a separação.

Se comportar também da mesma forma que o outro, traindo por vingança, porque estar com seu orgulho ferido é uma atitude de fraqueza e falta de inteligência. Só vive de migalhas e restos de alguém quem quer. Não temos que ser covardes e ficar fingindo que está tudo bem somente para satisfazer o nosso desejo de querer; por comodismo ou costume de convivência.

Não temos que obrigar ninguém a viver do nosso lado e nem somos obrigados a viver ao lado de alguém que não mais gostamos ou porque somos loucamente apaixonados por ela (e).Não temos que ter medo de ficar sozinhos e nem tão pouco utilizar os filhos como desculpa.

Já escrevi um texto parecido com esse. Mas reescrevo porque não consigo entender porque tantas pessoas insistem em viver e se obrigam a fazer o que não querem, e o pior, é que alguns conseguem convencer o outro (a) aceitar essa posição ridícula.

Quem diz que faz isso porque ama é mentiroso. Quem ama realmente não faz isso. Mesmo que ame o outro, se insistir continuar com uma convivência falida não ama a si mesmo. Quem ama, não traí jamais, porque não precisa encontrar em outros braços o que já tem, não se vinga, nem avisa e nem blefa que vai trair.

Quem ama realmente não se esconde atrás de uma máscara, é claro, é limpo, objetivo, é decidido, é verdadeiro com ele mesmo. O perdão ao traidor pode até ser dado, mas fazer como muitos casais fazem que continua convivendo ao lado do traidor, respirando o mesmo ar do traidor... É demais.

Pode se concluir que os dois são iguais, mesmo sabendo que é traído, fala mal do companheiro (a), mas continuam juntinhos... Isso é mais que se menosprezar. Todo aquele que é traído e perdoa o traidor, sabe no seu intimo que não será mais a mesma coisa.

Que ficará eternamente uma cicatriz, existirá sempre a desconfiança, a vida a dois que era como a delicadeza de um vaso de cristal fica como da mesma forma como se o vaso tivesse sido quebrado e depois colocado vendo suas rachaduras. Recusam-se em ver a realidade não dá chance a si mesmo e nem ao outro para ser feliz...

Puro egoísmo e desrespeito a si próprio, desrespeito aos seus próprios sentimentos e aos sentimentos do outro. Se sente arrasado, é covarde, e muitas vezes se agarram na vingança. Quando há interesses financeiros em jogo o egoísmo, ambição fala mais alto do que a sua própria felicidade.

Não tem mais a capacidade de se fazer respeitar, perde a auto-estima, mas mesmo assim querem se sentir ainda poderoso (a). O que se ganha com a traição? Nada...

Somente dissabores, insegurança, medo, medo principalmente de uma nova relação, e outras coisas mais. A traição não é honrosa e nem traz honrarias a ninguém, ele é triste, é amargo. Infelizmente, aonde não houver amor verdadeiro a traição existirá sempre. 

Aprendi...

“ Aprendi que eu não posso exigir o amor de ninguém. 

Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e Ter paciência, para que a vida faça o resto.

Aprendi que não importa o quanto certas coisas sejam importantes para mim, tem gente que não dá a mínima e eu jamais conseguirei convencê-las.

Aprendi que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la em apenas alguns segundos.

Que posso usar o meu charme por apenas 15 minutos, depois disso, preciso saber do que estou falando.

Eu aprendi...Que posso fazer algo em um minuto e ter que responder por isso o resto da vida.

Que por mais que se corte uma pão em fatias, esse pão continua tendo duas faces, e o mesmo vale para tudo o que cortamos em nosso caminho.

Aprendi... Que vai demorar muito para me transformar na pessoa que quero ser, e devo ter paciência.

Mas, aprendi também que posso ir além dos limites que eu próprio coloquei.

Aprendi que preciso escolher entre controlar meus pensamentos ou ser controlado por eles.

Que os heróis são pessoas que fazem o que acham que devem fazer naquele momento, independentemente do medo que sente.

Aprendi que perdoar exige muita prática.

Que há muita gente que gosta de mim, mas não consegue expressar isso.

Aprendi... Que nos momentos mais difíceis, a ajuda veio justamente daquela pessoa que eu achava que iria tentar piorar as coisas.

Aprendi que posso ficar furioso, tenho o direito de me irritar, mas não tenho o direito de ser cruel.

Que jamais posso dizer a uma criança que seus sonhos são impossíveis, pois seria uma tragédia para o mundo se eu conseguisse convencê-la disso.

Eu aprendi que meu melhor amigo vai me machucar de vez em quando, e que eu tenho que me acostumar com isso.

Que não é o bastante ser perdoado pelos outros, eu preciso me perdoar primeiro.

Aprendi que, não importa o quanto meu coração esteja sofrendo, o mundo não vai parar por causa disso.

Eu aprendi... Que as circunstâncias de minha infância são responsáveis pelo que eu sou, mas não pelas escolhas que eu faço quando adulto;

Aprendi que numa briga preciso escolher de que lado eu estou, mesmo quando não quero me envolver.

Que, quando duas pessoas discutem, não significa que elas se odeiem; e quando duas pessoas não discutem não significa que elas se amem.

Aprendi que por mais que eu queira proteger os meus filhos, eles vão se machucar e eu também. Isso faz parte da vida.

Aprendi que a minha existência pode mudar para sempre, em poucas horas, por causa de gente que eu nunca vi antes.

Aprendi também que diplomas na parede não me fazem mais respeitável ou mais sábio.

Aprendi que as palavras de amor perdem o sentido, quando usadas sem critério.

E que amigos não são apenas para guardar no fundo do peito, mas para mostrar que são amigos.

Aprendi que certas pessoas vão embora da nossa vida de qualquer maneira, mesmo que desejemos retê-las para sempre.

Aprendi, afinal, que é difícil traçar uma linha entre ser gentil, não ferir as pessoas, e saber lutar pelas coisas em que acredito.”

( William Shakespeare )

PARA O SEU NAMORO (OU O QUE FOR) DAR CERTO

escrito por : Evandro Daolio

Não existe uma fórmula exata, é claro. Mas observando atentamente meus amigos e com as cabeçadas que levei durante a vida, anotei alguns procedimentos básicos para melhorar seu relacionamento, evitar brigas inúteis e o terror do desgaste.(...)
Não telefone todos os dias para seu amor, muito menos tenha isso como obrigação. Após alguns meses de namoro o assunto acaba, dando lugar à brigas irracionais. Não marque horário específico para ligações também. Se um dia você não estiver em casa, ou estiver no banheiro na hora marcada, estará perdido. Não a costume a dar "beijinho de boa noite". Muitas vezes ela fará isso só para ver se você não saiu após a última ligação da noite. Cuidado! Se você tiver que diminuir o TNT (Tempo de Namoro ao Telefone), faça-o desde o início.

Tenha e mantenha seus amigos, custe o que custar. Até se custar seu namoro vale a pena (por mais que você esteja cego agora). Não paparique ou despreze demais. Não use sapatinho da maga patalógica. Todo excesso atrapalha. Ame, mas permita que a pessoa ame. Faça, mas nunca pelos dois. Se tudo o que você fizer for pelos dois, qual a necessidade da outra pessoa?

Seja pontual, mas não metódico (nerd). Saia da rotina. Não traia (por mais tentador que seja). Mantenha a forma física, mas sem fanatismo. Não se habituem a se xingar mutuamente. Evite isso desde a primeira vez acidental. Não ache que sua profissão é mais ou menos importante que a dela(e). Dê atenção à família dela, sem atitudes forçadas ou se envolvendo demais. Não o(a) corrija na frente de outras pessoas. Seja alegre e divertido(a) apesar das dificuldades da vida. Não ache que o que aconteceu aos outros não pode acontecer a você.

Valorize pequenas atitudes de afeto. Não fique noiva(o) durante muito tempo. Faça sua viagem de lua-de-mel depois, e não antes do casamento. Não aperte espinha da cara de seu parceiro. Evite falar ou ter contato com ex-namorados(as). Não deixe seu namorado ou quem quer que seja escolher suas roupas. Não guarde rancor. Discuta os problemas o mais rápido possível. Converse. Saiba ouvir, e escutar principalmente.Vejo muitos casais por aí sentados na mesa de um bar, ambos olhando para o infinito. Somente conversam quando chegam as batatinhas fritas (e ainda conversam sobre as batatas).

Seja humilde. Saiba separar quem é você e quem é ela(e). Distribua seu espaço e organize seu tempo durante o dia. Não seja um grude. Não seja extremamente ciumento ou indiferente. Não provoque ciúme propositadamente. Tente ser espontâneo e original. Não compre presentes fora de época, ou com cheque pré-datado ou cartão. Progrida intelectualmente sempre que puder. Não se acomode. Conquiste e reconquiste seu amor todos os dias.

Se conseguirmos cumprir apenas dez destes itens, já seremos mais felizes. Pena que sempre esquecemos da maioria...